Zajęcia fitness w gminie Szemud:
Poniedziałki
17.15-18.15 fitness plus
18.30-19.30 fitness
Czwartki
17.15-18.15 fitness plus
18.30-19.30 fitness
Opis zajęć :
Zajęcia Fitness plus są skierowane dla:
-osób z nadwagą
-osób z bólami kręgosłupa
-osób w dojrzałym wieku
-dla każdego kto potrzebuje ruchu w spokojnym tempie
Zajęcia Fitness są skierowane dla:
-osób potrzebujących energii i dynamiki
-dla osób chcących wzmocnić mięśnie swojego ciała z obciążeniem
-dla każdego kto potrzebuje ruchu w szybkim tempie w rytm muzyki
Miejsce: Gminne Centrum Kultury Sportu i Rekreacji Szemud hala sportowa
Kontakt:505 581 822